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2012 サマーキャンプ／ラスト
→ 8月5日、日曜日 9:30am さあ、今年のキャンプもいよいよ最後の稽古をむかえる。 → 8月5日、日曜日 11:30am 宿に戻り花火大会。 私が用意した花火がしょぼくていまいちだ…2012/08/14 -
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2012 サマーキャンプ／最終日…
→ 8月5日、日曜日 ５:30am 今朝も早いが十分に寝た。 グランドへ行くと、そこで待っていたのはド迫力の富士山と多分世界一奇麗な空の青。 そんな絶景にバッチリ目が覚めたところでランニ…2012/08/12 -
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2012 サマーキャンプ／2日目
→ 8月4日、土曜日 9:30am 朝食後、休憩を挟んで午前の稽古が始まる。 先ずは上の帯の型から。 見ている下の子達を意識してリーダー達は気合が入る。 そして、下の帯が型をやる。 上の…2012/08/10 -
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2012 サマーキャンプ／2日目…
→ 8月4日、土曜日 5:30am 鳴沢村の朝は肌寒くて気持ちがよい。 練馬では聞く事の出来ない鳥のさえずりが、贅沢な朝を演出している。 宿から徒歩10分程のところに芝生が奇麗な公園がある。 &nbs…2012/08/09 -
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2012 サマーキャンプ／初日
→ 8月3日、金曜日 9:00am 東京練馬道場を江古田経由でバスは出発した。 さあ、2012年のサマーキャンプが始まった。 下は５才から男女大人子供合わせて総勢50名。 小さい子や最近入会した子は会…2012/08/08 -
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「Gallery」に2012 夏 オープ…
ワールド大山空手東京練馬のホームページへアクセスいただき、誠にありがとうございます。 2012年6月30日(土) に東京練馬道場にて開催されました 2012 夏 オープン道場の模様をGalleryに公開いたしました…2012/07/03 -
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2012夏のオープン道場
人からは逃げられても自分からは逃げられない。 珍しく晴天の中でオープン道場が行われた！ 今回は8日の大会に向けて、組手中心で行った。 自分と向き合う。 &nb…2012/07/02 -
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稽古のながれ/システム編
帯はある意味空手の象徴ですよね！ 黒帯に憧れて、黒帯を目指して皆稽古をしていると思います。 勿論、私もそのうちの一人でした。 「私はそこまでは・・・。」 と言う人もいますが、皆何かしら向上心はあるわけで、その延長上…2012/06/14 -
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稽古のながれ/基本、組手、型…
今までさんざん「稽古のながれ」と言いながら、話は逸れてばっかりでした。 今日こそは実際の稽古(クラス)のながれを説明します！ クラスは、基本、組手、型の3つの要素で成り立ちます。 当ホームページのAb…2012/06/10 -
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稽古のながれ/痛み編
言っておきたい事があります。 安全を気にするのは当然のことです！ でも、何も起こらないように過保護にしても意味はありません。 少しの”痛み”は必要です！ 世の中、痛みの知らない…2012/06/08 -
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稽古のながれ/安全編
当てる事で怪我を心配される方がいらっしゃいます。 パンチやキックを実際に当てるのですから、闇雲にやっていたらそりゃ怪我しますよ！ ただ、そこはインストラクターの技量にかかっています！！ 例えば、ミット…2012/06/06 -
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稽古のながれ/当てる編
空手の道場には打撃をする(当てる)道場とそうでない道場があります。 私の道場は当てます。 それは実際に当てなきゃわからないからです。 パンチをするとします。 よく、ドラマとかで人を殴っておいて殴った方…2012/06/05 -
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Internet Explorer 7 以前の…
ワールド大山空手東京練馬のホームページへアクセスいただき、まことにありがとうございます。 当サイトはセキュリティ上の脆弱性や動作保証の観点からInternet Explorer 7(以下IE7)より以前のブラウザに…2012/06/04 -
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ホームページリニューアルオ…
ワールド大山空手東京練馬のホームページへアクセスいただき、まことにありがとうございます。 本日、当ホームページの一斉リニューアルを行いました。 お客さまにより使いやすく、よりわかりやすいものとなるよう、従来のホーム…2012/05/31 -
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電車で江古田道場へ行こう！…
A2の出口を出たら右に進みます。 横断歩道を1つ渡ります。 そのまま進むとすぐに見えてきます。 無料体験好評実施中！！ お問い合わせは下記連絡先まで。 TEL:03-6914-7788 E-mail …2012/05/23 -
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電車で江古田道場へ行こう！…
道場へ行くには南口に下車。 南口を出たら色々行き方はありますが、今回は右へ進みます。 狭い路地に入ると右に本屋があり、イタリアントマトに突き当たります。 左に曲がり十字路が見えてきます。 右に曲がります。 カメラ屋…2012/05/22 -
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電車で東京練馬道場へ行こう…
今回は東武練馬駅から道場へ 南口へ。 改札を出て左に出ると、線路脇の路地があります。 そこをひたすら上板橋駅方向へ歩きます。 踏切が出てきます。 踏切を渡ると左には水色の「北町若木換気所」が見える。環…2012/05/03 -
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電車で東京練馬道場へ行こう…
池袋から東武東上線の各駅停車で6つ目の駅が上板橋。 改札を抜けたら北口へ。 道場へは線路脇の路地を東武練馬方面へ真っ直ぐ歩くだけです。 1つ目の踏切を素通り。 2つ目の信号も素通り。 突き当たり右を向くと見えてきま…2012/05/02 -
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2011 リトル内弟子 最終日
起床 ──── 20日(土) 7:00am リトル内弟子も最終日を迎えた。 今朝も涼しくほっとするなか、ランニングからのスタート。 トップにはガリガリ君のご褒美が！ 公園でシャドー。 別にダンスをしているのではない…2011/09/08 -
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2011 リトル内弟子 2日目
起床 ──── 19日(金)7:00am 昨日の暑さが嘘のように気温が下がってくれた。 しかし内弟子君達には天気を干渉する暇はない。 すぐにランニング、腕立て、腹筋、スクワットにとりかかる。 ──── 8:30am…2011/09/01
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