分かりやすさとステップアップしやすい指導法 | 板橋区 練馬区 中野区 国際大山空手道連盟東京練馬 | 東武東上線 東武練馬 上板橋 都営大江戸線 新江古田 西武池袋線 江古田

2026 TN夏合宿／上級者のソウ…
合宿と言えば、稽古の他に宿での生活面がありますが、中学生の上級者が班長となり小学生達をよくまとめてくれました。   最終日の回でも登場した「サイレンツ」の3人も、それぞれが班長として活躍しました。 この3人は、毎回…
ENTER
2026/08/13

2026 TN夏合宿／黒帯のソウカ…
今回も大活躍、彼らがいなければ合宿は成り立ちません。 そんな我らのヒーロー、ヒロイン 私の誇りでもある黒帯が見せた合宿での活躍を総括しようと思います。   初の試みとして、各黒帯が中級者を2人ずつ固定で指導を担当し…
ENTER
2026/08/07

2026 TN夏合宿／最終日のパノ…
ギシギシ…ギー 今朝もドアのかすれる音が廊下に響く。 やはり、4時20分。 これ、絶対に昨日と同じ生徒(ヤツ)に違いない。 だから、早いって。   バンバンバンバン 私の部屋の目の前にはステンレスの洗面…
ENTER
2026/08/02

2026 TN夏合宿／2日目午後か…
午後の稽古の前にリラックス。 お菓子が疲れてきている体にはちょうど良い！   ベランダからの絶景に心を奪われる。 澄んだ空気と大自然は、ちょっとした不安や弱音を小事と思わせてくれる。   黒帯や先輩達の存在も、それ…
ENTER
2026/07/29

2026 TN夏合宿／2日目午前の…
4:20am ギーギーと金属製の部屋のドアが開く音がする。 バタバタと廊下に響く足音がする。 早朝の稽古は5時半開始、なのに起きるのが早すぎやしないか……！？   一番早く準備が出来たのは女…
ENTER
2026/07/25

2026 TN夏合宿／初日
合宿の案内を送ってから今日に至るまで、こんなにあっと言う間に感じたことはありません。 ずっとその理由を考えているのですが、結局答えの想像が出来ぬまま初日を迎えているのが少しだけ悔しいです。   さて、17回目の合宿…
ENTER
2026/07/23

無理なのか無理こそ価値ある…
世の中が無理をすること、無理をさせることを何だか避ける傾向にあります。   無理じゃない状況を普段と捉えると、普段って無意識のうちに確立されるものだと思います。 当然そこには、勘違いもあれば思い込み、甘え…
ENTER
2026/07/17

蚊だ！セミだ！夏だ！合宿だ…
先週は蚊に刺され、週末はセミの鳴き声を聞きました。 夏本番まであと僅か。 今年も暑いんだろうな。   さあ、あれよあれよという間に夏合宿まであと数週間となりました。 今年はいったいどんなドラマが生まれるこ…
ENTER
2026/07/10

2025 TN夏合宿 ギャラリー
昨年の合宿の模様をギャラリーにアップしました。   子供の成長は早いもの、とも言えるし、いつの間にかとも表現出来ます。 どちらにせよ、1年経つと見た目が結構変わるものですね。 対して、大人は見た目の変化はほぼ無いの…
ENTER
2026/07/06

初級クラスで立場を学ぶ
小学4、5年生で飛躍的に成長する子が多いです。 恐らく、10年程の生活を経て培った経験と知識に理解力が程よく融合する時期なんだと思います。   さて、子供が空手を始める年齢で一番多いのは5、6歳。 なのですが、私の…
ENTER
2026/07/03

ぜんごにモガキング
あと一月で合宿です。 早いですね。   さて、週末には審査を行いました。 早朝まで降り続いた雨は上がりましたが、道場に入るとジメッと湿気の圧力が。 更衣室の床やら机、要は木製品がなんだかしっとり潤っています。   …
ENTER
2026/06/26

「あれ」と「これ」リズムに…
稽古をしていて上手く行かない時はあります。 組手だろうが、型でも、一つ一つの技、声掛けや指導に至るまで。 でも、その為の稽古だし、それを受け止める事から稽古は始まると思うんですよね。 その最前線にいるのが黒帯です。…
ENTER
2026/06/19

TN稽古用Tシャツ
稽古用Tシャツのご案内です。   今年から素材が変更されてプリントが剥がれづらくなりました。 今までの触感がツルツルに対してサラサラしていてより快適な仕上がりです。 また、女性用サイズ(WM、WL)が加わりより充実…
ENTER
2026/06/16

組手のモヤモヤ活用術！
子供の生徒が通い出す頃には日は傾きますが、それでもギラギラの太陽が昼間に残していった暑さの残像は、コンクリやアスファルトでは反発し合い手に負えません。 まったく、夏本番が思いやられます。   さて、そんなある日のク…
ENTER
2026/06/12

単純化しすぎると単純なこと…
スーパーに行くとレジを待つ長蛇の列。 その日は月に数度の感謝デー。 割り引きはありがたいですが混雑は避けたい。   私の前に並んでいた、40代くらいの男性がレジを済まそうとしていました。 その時です。 ガヤガヤと、…
ENTER
2026/06/05

ジョーダン突きサマーレボリ…
先日のTNカップは、生徒皆のお陰で今年も「反則ゼロ」という誇るべき大会となりました。 もはや恒例となっていますが、今後も徹底して安全管理は皆で取り組んで行こうと思います。   高い技術力と反則のリスクは反比例するも…
ENTER
2026/05/29

真実の合言葉
一門一答や合言葉 稽古でもよく使います。   理屈は経験と共にあとからついてくる。 それよりも端的に答えを覚えてしまった方が意識しやすいのではないだろうか。 丁寧な稽古に意識は必要です。   例えば「稽古で一番大事…
ENTER
2026/05/22

その笑顔がすべて！2026 TNカ…
  TNカップが行われました。 ワールド大山空手東京練馬の支部内戦です。   うちの大会と言えば「反則ゼロ」が恒例となっています。 ルールとは、勝敗を分ける基準と共に安全を考慮したものです。 「…
ENTER
2026/05/15

TNカップ直前スペシャル
大会本番が迫ってまいりました。 試合に出場する選手は勿論の事、出場しない生徒も含めて皆で稽古を頑張りました。 保護者の方々も含めまして、ご協力ありがとうございます。   さて、選手達はそろそろ緊張が増す頃だとは思い…
ENTER
2026/05/08

ケツダンマン
クリームパンかアンパンか、たまにはチョココロネなんかもいいね……。 悩ましいところだ……。 よし、ここはアップルパイに行ってしまえ！   ウジウジ悩み葛藤しても正解は…
ENTER
2026/05/01

1 2 3 4 5 >