分かりやすさとステップアップしやすい指導法 | 板橋区 練馬区 中野区 国際大山空手道連盟東京練馬 | 東武東上線 東武練馬 上板橋 都営大江戸線 新江古田 西武池袋線 江古田

2026 TN夏合宿／後輩達の夏物…
合宿が明けてひと月が経ちますが、道場に来る生徒達はまだ合宿ネタで盛り上がり、掴んだ自信を活かしています。   合宿の総括ラストは、先輩達に追いつき追い越せ、後輩達の夏物語です。   先ず最初に、先輩達の素晴らしい活…
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2026/08/28

2026 TN夏合宿／黒帯のソウカ…
今回も大活躍、彼らがいなければ合宿は成り立ちません。 そんな我らのヒーロー、ヒロイン 私の誇りでもある黒帯が見せた合宿での活躍を総括しようと思います。   初の試みとして、各黒帯が中級者を2人ずつ固定で指導を担当し…
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2026/08/07

2026 TN夏合宿／最終日のパノ…
ギシギシ…ギー 今朝もドアのかすれる音が廊下に響く。 やはり、4時20分。 これ、絶対に昨日と同じ生徒(ヤツ)に違いない。 だから、早いって。   バンバンバンバン 私の部屋の目の前にはステンレスの洗面…
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2026/08/02

2026 TN夏合宿／2日目午後か…
午後の稽古の前にリラックス。 お菓子が疲れてきている体にはちょうど良い！   ベランダからの絶景に心を奪われる。 澄んだ空気と大自然は、ちょっとした不安や弱音を小事と思わせてくれる。   黒帯や先輩達の存在も、それ…
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2026/07/29

2026 TN夏合宿／2日目午前の…
4:20am ギーギーと金属製の部屋のドアが開く音がする。 バタバタと廊下に響く足音がする。 早朝の稽古は5時半開始、なのに起きるのが早すぎやしないか……！？   一番早く準備が出来たのは女…
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2026/07/25

蚊だ！セミだ！夏だ！合宿だ…
先週は蚊に刺され、週末はセミの鳴き声を聞きました。 夏本番まであと僅か。 今年も暑いんだろうな。   さあ、あれよあれよという間に夏合宿まであと数週間となりました。 今年はいったいどんなドラマが生まれるこ…
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2026/07/10

2025 TN夏合宿 ギャラリー
昨年の合宿の模様をギャラリーにアップしました。   子供の成長は早いもの、とも言えるし、いつの間にかとも表現出来ます。 どちらにせよ、1年経つと見た目が結構変わるものですね。 対して、大人は見た目の変化はほぼ無いの…
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2026/07/06

ぜんごにモガキング
あと一月で合宿です。 早いですね。   さて、週末には審査を行いました。 早朝まで降り続いた雨は上がりましたが、道場に入るとジメッと湿気の圧力が。 更衣室の床やら机、要は木製品がなんだかしっとり潤っています。   …
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2026/06/26

「あれ」と「これ」リズムに…
稽古をしていて上手く行かない時はあります。 組手だろうが、型でも、一つ一つの技、声掛けや指導に至るまで。 でも、その為の稽古だし、それを受け止める事から稽古は始まると思うんですよね。 その最前線にいるのが黒帯です。…
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2026/06/19

組手のモヤモヤ活用術！
子供の生徒が通い出す頃には日は傾きますが、それでもギラギラの太陽が昼間に残していった暑さの残像は、コンクリやアスファルトでは反発し合い手に負えません。 まったく、夏本番が思いやられます。   さて、そんなある日のク…
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2026/06/12

ジョーダン突きサマーレボリ…
先日のTNカップは、生徒皆のお陰で今年も「反則ゼロ」という誇るべき大会となりました。 もはや恒例となっていますが、今後も徹底して安全管理は皆で取り組んで行こうと思います。   高い技術力と反則のリスクは反比例するも…
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2026/05/29

真実の合言葉
一門一答や合言葉 稽古でもよく使います。   理屈は経験と共にあとからついてくる。 それよりも端的に答えを覚えてしまった方が意識しやすいのではないだろうか。 丁寧な稽古に意識は必要です。   例えば「稽古で一番大事…
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2026/05/22

その笑顔がすべて！2026 TNカ…
  TNカップが行われました。 ワールド大山空手東京練馬の支部内戦です。   うちの大会と言えば「反則ゼロ」が恒例となっています。 ルールとは、勝敗を分ける基準と共に安全を考慮したものです。 「…
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2026/05/15

TNカップ直前スペシャル
大会本番が迫ってまいりました。 試合に出場する選手は勿論の事、出場しない生徒も含めて皆で稽古を頑張りました。 保護者の方々も含めまして、ご協力ありがとうございます。   さて、選手達はそろそろ緊張が増す頃だとは思い…
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2026/05/08

ケツダンマン
クリームパンかアンパンか、たまにはチョココロネなんかもいいね……。 悩ましいところだ……。 よし、ここはアップルパイに行ってしまえ！   ウジウジ悩み葛藤しても正解は…
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2026/05/01

来た壁と対応
新年度が始まりました。 新たな試み、挑戦、もしくは新たな気分に乗せて行動すれば、また一つ可能性を広めることが出来るんじゃないか、そう思っています。   道場では、来月10日に行われますTNカップ(組手の支部内戦)に…
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2026/04/10

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