分かりやすさとステップアップしやすい指導法 | 板橋区 練馬区 中野区 国際大山空手道連盟東京練馬 | 東武東上線 東武練馬 上板橋 都営大江戸線 新江古田 西武池袋線 江古田

稽古のながれ/システム編
帯はある意味空手の象徴ですよね！ 黒帯に憧れて、黒帯を目指して皆稽古をしていると思います。 勿論、私もそのうちの一人でした。 「私はそこまでは・・・。」 と言う人もいますが、皆何かしら向上心はあるわけで、その延長上…
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2012/06/14

稽古のながれ/基本、組手、型…
今までさんざん「稽古のながれ」と言いながら、話は逸れてばっかりでした。 今日こそは実際の稽古(クラス)のながれを説明します！   クラスは、基本、組手、型の3つの要素で成り立ちます。 当ホームページのAb…
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2012/06/10

稽古のながれ/痛み編
言っておきたい事があります。 安全を気にするのは当然のことです！ でも、何も起こらないように過保護にしても意味はありません。 少しの”痛み”は必要です！   世の中、痛みの知らない…
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2012/06/08

稽古のながれ/安全編
当てる事で怪我を心配される方がいらっしゃいます。 パンチやキックを実際に当てるのですから、闇雲にやっていたらそりゃ怪我しますよ！   ただ、そこはインストラクターの技量にかかっています！！ 例えば、ミット…
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2012/06/06

稽古のながれ/当てる編
空手の道場には打撃をする(当てる)道場とそうでない道場があります。 私の道場は当てます。 それは実際に当てなきゃわからないからです。   パンチをするとします。 よく、ドラマとかで人を殴っておいて殴った方…
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2012/06/05

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