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  • 12月の予定

  • 12月12日(木) お休み

  • 12月15日(日) TN祭
    ※クラスはお休みです

  • 12月16日(月) お休み

  • 12月22日(日) 審査
    9:00 東京練馬道場
    ※8日以降に申込用紙を渡しますので、希望者は申し出てください。
    ※クラスはお休みです

  • 12月27日(金) お休み

  • 12月30日(月)~1月5日(日) お休み

    • 押忍の使い方

      こんな押忍の使い方

      押忍と言えば空手。 でも、どうしても堅苦しい印象か、もしくは茶化しで使うような、あまり良いイメージはないと思っていますがいかがでしょうか? 今回はそんな悩める押忍についてお話しします。   語源は諸説ありますが、我…
      2023/04/26
      いちにのストレッチ!

      いちにのストレッチ!

      今日のテーマはストレッチ。 まあ、やったほうが良いのは周知の通りで、組手で言うなら、単純に足を高く上げられたりと、技のレパートリーが増えるわけです。   デメリットを言えば、面倒くさい。 また組手で言うと、出せる技…
      2023/04/21
      無料体験について

      無料体験について

      ワールド大山空手東京練馬はどなたでも行えるスポーツ、武道を目指す道場です。 健康維持、ダイエット、ストレス発散等目的は様々でしょう。 どんな目的であれ、空手を利用したお手伝いが出来れば幸いです。   稽古=教育と捉…
      2022/04/29

      反則ゼロの大会

      年の瀬の忙しなさを少し感じ始めた今月中旬、2度目の支部内戦が開催されました。 前回、8月初旬に初の支部内戦を行った際にはとても評判が良く、わたし自身もすごく楽しむことが出来る大会となりました。   今回は…
      2019/12/30
      2019夏合宿 最終日

      2019夏合宿 最終日/まとめ

      合宿から帰って一月が経ちました。 いつの間にか日は短くなり、気が付けば朝晩は大分涼しくて楽になりました。 騒がしかった蝉もほぼ姿を消し、代わりにトンボを多く見かけます。 夏が終わると、なんだか切ない気分にもなります…
      2019/09/20
      2019夏合宿 2日目 前半

      2019夏合宿 2日目前半

      心配された天候はどうにか大丈夫でした。   起床は5時。 いつもの道を散歩して芝生のグラウンドに向かいます。         グラウンド着いたらすぐにすぐにランニン…
      2019/08/21
      メダル

      初めての大会

      大会が近づいてきました。 大会といっても東京練馬支部内で行う支部内戦のこと。 とは言え、生徒の顔を見ていると、「大会」と名のつくものに対する熱や葛藤は、それが全日本だろうが何だろうがさほど変わりはないようです。 つ…
      2019/07/05
      組手

      嫌と感じたらラッキーだ

      夏本番、少し動いては汗だく。 私の場合、稽古が始まってしまえば、暑さは開き直れる要素のうちの1つです。 なので、嫌いではありません。 ただ、暑い日の移動は嫌です。   そんな中、道場はもうすぐ行われる大会…
      2018/07/16
      2017 ジャパンカップ

      正しい判定とは

      大会が終わりました。 皆、逃げたり諦めたりすることなく、最後まで戦い抜きました。 立派です。 ご父兄の皆様も熱い声援を送ってくださり、ありがとうございました。   さて、今回の大会は、型と組手2つの戦いが…
      2017/11/19

      大人クラス

      戦うだけが空手じゃありません。 若い人だけのモノ、それも間違っています。 自身の健康の為、体の為、自分の心と体と向き合える。 空手はそんな感じです。   さて、大人クラスは昼と夜があります。 昼は夜勤と夜…
      2017/04/29
      テイク・ア・チャンス 

      痛くもないしキツくもない

      ストレス発散したいし、健康には気をつけたいし、格好良くなりたい。 運動はしたいと思っている大人は少なくないと思います。 でも忙しいし、面倒だし、続かないし、そのうち「どうでもいいや」と投げ出したくなります。 色々あ…
      2017/02/09
      リーダーと太陽

      幼児も小学生も中学生も高校…

      大会まであと僅か。 稽古も一段落がつきました。 逃げていた顔から開き直れる強い表情へと変わりました。 不安はあっても、それを「見せまい」と自分をコントロールしている様子が伺えます。 今回の大会稽古で感じたことは、大…
      2016/10/15
      夏の日の護身

      夏の日の護身

      2学期も始まり、なんとなくバタバタとしていた空気がようやく落ち着いた気がします。 2学期は中だるみの期間です。 新学期の初々しさもなくなり、慣れてしまい気が緩む。 加えて、しつこい残暑が心と体を切り離そうとするので…
      2016/09/09
      70億分の1

      70億分の1

      何時間も同じ場所にいると「人間は一人では生きていけないんだなぁ」とつくづく感じます。 「自分一人のチカラではどうにもならない」というのではありません。 「他人と一緒に過ごすのは大変だ」という意味です。 今までがラッ…
      2016/07/25
      当てられない子供と的外れな教育

      当てられない子供と的外れな…

      大会前の稽古では、生徒も親御さんも、そして私も、大きな事を学べます。 生徒に気が入る、というよりも大きく気の動きがあるから、と言うほうが合っています。   子供達は人に触れる事にすごく抵抗があります。 「…
      2016/06/03
      ストレステロリスト

      ストレステロリスト 

      空手も仕事も、護身だって先を読めた方がイイに決まってます。 その方が、事はスムーズに運びますからね。 ところがです。 電車の乗り降りなんか見ていると、タイミングが1テンポ遅れています。 街中を自転車で走っていても、…
      2016/05/28

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