分かりやすさとステップアップしやすい指導法 | 板橋区 練馬区 中野区 国際大山空手道連盟東京練馬 | 東武東上線 東武練馬 上板橋 都営大江戸線 新江古田 西武池袋線 江古田

凹みやすい子がいます。

凹むのは大した事ではありません。

ですが、それにより出来ることが出来なくなるのは良くありません。

無意識のうちに気持ちが体をコントロールしていきます。

「気持ち」ってそれだけ影響力が強いですが、その半面「面倒な存在」とも言えるのです。

なんだか人間関係みたいですね！？

さておき、気持ちに比べたら体のコントロールはし易いと思うのです。

それで、体をコントロールすると気持ちもそれに付いてくる。

こんなカタチが理想的じゃないでしょうか。

空手で例えると、技が出来なくても、立ち方(構え)を決めたり、力を込めたりと、体をコントロールします。

すると「やることをやっている」という自信が、気持ちを落ち着かせてくれる。

自信を持った状態で技(課題)と向き合える、というわけです。

同時に、癖や課題、成長や自信って事に対しての理解も深まる。

そうこうしている内に、ちょっとした変化(成長)にもちゃんと気が付くことが出来る。

納得しながら時間や労力を使うことが出来るのは幸せな事だと思います。

P.S 今回の画像は「カタチ」ということでビシッとスーツで、と思ったのですが、やっぱり道着のほうがマシですね。