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    • 2011 リトル内弟子 最終日

      2011 リトル内弟子 最終日

      起床 ──── 20日(土) 7:00am リトル内弟子も最終日を迎えた。 今朝も涼しくほっとするなか、ランニングからのスタート。 トップにはガリガリ君のご褒美が! 公園でシャドー。 別にダンスをしているのではない…
      2011/09/08
      2011 リトル内弟子 2日目

      2011 リトル内弟子 2日目

      起床 ──── 19日(金)7:00am 昨日の暑さが嘘のように気温が下がってくれた。 しかし内弟子君達には天気を干渉する暇はない。 すぐにランニング、腕立て、腹筋、スクワットにとりかかる。 ──── 8:30am…
      2011/09/01
      2011 リトル内弟子 初日

      2011 リトル内弟子 初日

      蝉が勢い良く鳴いている。 ラストスパートをかけているかのようにパワー全開といったところだ! そんな蝉達に負けじと我々も大声を張り上げて暑さに負けないように気を入れる。 いつの間にか2学期も始まった。 そのうち気が付…
      2011/08/30
      2011 TNサマーキャンプ ~最終日~

      2011 TNサマーキャンプ ~最…

      起床! ──── 8月1日、月曜日 5:00am 今朝も曇り。 残念ながら富士山は見えない。 早朝は頭もカラダも曇り気味?! しかし、頭は寝ていてもカラダで覚える。 ──── 9:00am キャンプ最後の稽古。 や…
      2011/08/23
      2011 TNサマーキャンプ ~2日目/2~

      2011 TNサマーキャンプ ~2日…

      午前の稽古、気を入れて開始。 ──── 7月31日、日曜日 9:00am 緩めて休憩。 ──── 12:00pm ランチ おかわりに長蛇の列。 早い者勝ち。これも勝負。 残さず食べたか?! ────  2:30pm…
      2011/08/15
      2011 TNサマーキャンプ ~2日目~

      2011 TNサマーキャンプ ~2日…

      起床! ──── 7月31日、日曜日、5:00am 眠い目を擦りながら早朝稽古をする広場まで散歩。 15分程歩くと、芝生の整ったキレイな広場が我々の目を覚ましてくれる。 天気がよければ富士山がドカンと見えるのだが・…
      2011/08/11
      2011 サマーキャンプ

      2011 TNサマーキャンプ ~初…

      TN(東京練馬)サマ─キャンプも今年で4回目を迎えた。 場所は変わらず山梨県は鳴沢村。 ただ、メンバーは一年で一回り成長してキャンプに戻ってきている。 勿論初参加の者もいる。 今年から江古田の生徒が沢山増えたのもま…
      2011/08/09
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      リトル内弟子 最終日

      21日土曜日。リトル内弟子生活もいよいよ最終日を迎える。 朝は昨日同様ランニングから筋トレとこなし、10時から大人のクラス。 内弟子に刺激されてか、大人も普段よりきびきびと稽古していた様に見えた。 その後キッズクラ…
      2010/09/06
      リトル内弟子 2日目

      リトル内弟子 2日目

      朝は7時起き。 ランニングをして筋トレ。 朝食の後は掃除。 ←誰だ、サボってるのは~!! 昨年同様時間を決めて戦略的に掃除をする。 その後は英語の勉強!! 東武練馬駅前の「にがみ塾」へ。 最近、~コラボって流行って…
      2010/09/02
      リトル内弟子 1日目

      リトル内弟子 1日目

      19日、木曜日9:30道場の向かいにある 陶工房nikotto http://nikotto-2008.cocolog-nifty.com/blog/へ陶芸をやりに行く。 詳細はこちらhttp://nikotto-…
      2010/08/31
      リトル内弟子

      リトル内弟子

      19日、木曜日から2泊3日でリトル内弟子チャレンジが行われた! (黄帯以上の男子で募集かけましたが、毎回この企画はギリギリにならないと日程が組めないので情報を得られなかった方には 申し訳ありません) キッズが内弟子…
      2010/08/24
      2010サマーキャンプ #4

      2010 サマーキャンプ #4

      2日の夕方、練馬に戻って来た。 バスを降りると、予想通りコンクリートに打ち返された熱気と湿気が襲って来た。 まるで我々に挑戦状を叩き付けているかのように。 でもそんなのカモン、ウェルカム。 我々はへっちゃらだ。 一…
      2010/08/17
      2010サマーキャンプ #3

      2010 サマーキャンプ #3 ザ☆…

      さて、サマーキャンプでお世話になっている“森の家 久野屋”は私が学生の頃からの付き合いだ。 当時私はサッカー部に所属していて、3年生の時に合宿の場所決め係りになった。 どういう経緯で久野屋を見つけたかは覚えていない…
      2010/08/13
      2010サマーキャンプ #2

      2010 サマーキャンプ #2

      リトル猛者くんも、稽古の厳しさを知っている。 だから長く続けているリーダー達を尊敬している。 かどうかはわからないが、一緒に稽古している仲だからやりとりには説得力がある。 リーダーは慌てない。 そこには経験で養った…
      2010/08/10
      2010 サマーキャンプ

      2010 サマーキャンプ #1

      多少の湿気はあるものの東京のソレとはモノが違う。 深ーく深呼吸すると涼しげで澄んだ空気がカラダに染み渡る。 鳥のさえずりが心地よく自分の呼吸にリズムを与えてくれる。 まるでコンサートを開いているかのように7、8種類…
      2010/08/03
      2009年サマーキャンプ

      2009年サマーキャンプ

      続き・・・   彼らの成長はキャンプの疲れを心地よい物にしてくれます。 丁度、大自然を観るようなたくましさを感じました。 2日目の夜はバーベキュー! 頑張ったご褒美です!  …
      2009/07/31

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