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2017夏合宿／2日目午後
2日目、ランチは絶品ハヤシライス!! 3杯、4杯、5杯目とおかわり、それと、おかわりを求める列が止まりません。 ランチ後は部屋に戻り、すぐに午前中の反省会です。 記憶も、鮮度が命です。 …2017/08/17 -
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2017夏合宿／2日目午前
集合は「5時半に玄関前」でした。 どこかの部屋で目覚ましが鳴りました。 怠重全快でスマホを見ると、なんと、まだ4時半。 なんだか、とてつもなくどデカい目覚まし時計が鳴ったように聞こえました。 &nbs…2017/08/08 -
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2017夏合宿／初日
さあ、11年目、11回目の夏合宿がいよいよスタートです。 新たなメンバーも多数加わり、心機一転、新たなカタチで挑みます。 関越から圏央道、そこから中央道に入るルートです。 圏央道から中央…2017/08/05 -
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普段の稽古と審査の使いかた
テストではよく”テスト範囲”というのがあります。 我々の道場もまた、進級テスト、いわゆる昇級審査には範囲が決まっています。 つまり、級によって技と型の課題があらかじめ決められているのです。 …2017/08/03 -
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梅雨も明け、夏休み。もうす…
胃腸炎にかかりました。 道場を何日もお休みして、申し訳ありませんでした。 悪寒に吐き気に胃の鈍痛。 これが朝と(午後は一時的に楽になりますが)夕方から夜中まで。 その間、食えないし飲めないし。 ダルい…2017/07/21 -
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2017東京練馬オリジナルTシャ…
all started from here 〜全てはここから始まった〜 昨年10周年を迎えた道場ですが、オープン当初小学生だった子も大人になり、皆それぞれの道を歩んでいます。 悩んだり、壁にぶつかったり色々なことが…2017/07/18 -
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「Gallery」に2017.05.21開催…
いつもワールド大山空手東京練馬のホームページへアクセスいただき、誠にありがとうございます。 2017年5月21日(日)に開催しました2017 発表会 01の模様をGalleryに公開いたしました。 下記リンク先より…2017/06/30 -
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2017 チャレンジカップ
梅雨に入ったとたんに雨は降らなくなりました。 なかなか先を読むのは難しものです。 さて、先日は大会がありました。 スムーズにまとまった良い大会でした。 選手は先ず「出場」という事で前に出て、普段より「…2017/06/16 -
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2017年、春の発表会
発表会が行われました。 当日5月21日は夏日となり、10時半のスタート時にはすでに暑かったです。 今回は大会が間近ということもあり、組手を試合形式で行いました。 …2017/06/07 -
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大人クラス
戦うだけが空手じゃありません。 若い人だけのモノ、それも間違っています。 自身の健康の為、体の為、自分の心と体と向き合える。 空手はそんな感じです。 さて、大人クラスは昼と夜があります。 昼は夜勤と夜…2017/04/29 -
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今まではリードされていた
新年度が始まり、色々と変化の多いこの頃です。 子供のクラスでも変化がみられます。 新中学生が子供のクラスから大人のクラスに移って行きました。 すると、子供の上級クラスでは今までいたリーダーが突然不在になるのです。 …2017/04/18 -
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聞いてりゃイイのに
桜が満開を迎えるこの時期は天候が荒れやすくて困る。 このところ、雨か、晴れても結局は猛烈な強風が雲を吹き飛ばしているに過ぎません。 道場へ行くのは基本自転車の私にとって、追い風はさておき、雨も強風もそれなりにキツい…2017/04/11 -
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プレッシャーのかかる時こそ…
春恒例、大山泰彦最高師範をアラバマから招いての講習&特別審査会が行われました。 講習のテーマは足の運び(ステップワーク)。 当日は沢山の方にお集まり頂き、ありがとうございました。 皆こなせていたようですが、…2017/03/27 -
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コーンな習い事があるんだ
キッズに人気のトウモロコシ。 私も好きで、焼いているのが売っていれば買うし(たまにショボショボしているのは残念ですが)、コーンコロッケやコーンパン、コーンバターにコーンマヨ、ツナコーン……。…2017/03/10 -
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もういやです！
空手ノートにこんな事が書いてありました。 今度小学2年生になる男の子です。 「ぼくにはなおせないくせがあります。 それは目せんと手のいちです。 5月からノートをかきはじめていままでずっと目せんと手のこ…2017/02/23 -
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ベースを気遣いメリハリをつ…
最近肉体改造をしよう、と言うことで色々試しています。 運動も、特に筋トレは回数をこなす事で満足するのではなく、効率よく効果的にフォームや、方法自体を見直すようにしました。 ここ10数年、同じ重量が同じ回数出来ないと…2017/02/18 -
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痛くもないしキツくもない
ストレス発散したいし、健康には気をつけたいし、格好良くなりたい。 運動はしたいと思っている大人は少なくないと思います。 でも忙しいし、面倒だし、続かないし、そのうち「どうでもいいや」と投げ出したくなります。 色々あ…2017/02/09 -
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シトケバしない心得
最近歯磨きの時間が長くなりました。 先ずは歯磨き粉でブラッシング、それからフロス、その後は液体でクチュクチュした後に更にブラッシングと、完璧です。 キッカケは昨年９月に内弟子時代に治療した詰め物がポロリと取れたこと…2017/01/28 -
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健康に乗りおくれてる
寒い日が続いています。 ふと腰痛に襲われた一昨何末の事を思い出しました。 ランニングしていてくしゃみをした瞬間に左の腰がビリっときました。 幸いひどくはなりませんでしたが、焦りました。 40過ぎて、ケアの面ではだい…2017/01/20
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