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  • お知らせ

    ●夏時間割
    7月22日(月)~9月1日(日)
    クラスの時間帯が変わります。
    道場にてプリントを配布中です。


     

    8月21日(水)
    道場お休み

     

    *予定は変更される場合がございます。

    • 腹筋

      2012 リトル内弟子/2日目

      → 8月17日、金曜日 7:00am 起床してすぐにランニング。 北町を快走する。   ランニング後は公園で軽く稽古。   道場に戻ったら即、筋トレ。 腕立て!   腹筋!  …
      2012/08/23
      整列

      2012 リトル内弟子/初日

      → 8月16日、木曜日 10:00am 2012年リトル内弟子が始まった。 今回は3人で2泊3日のサバイバル。   先ずは道場の斜向いにある陶芸屋さんnikottoへ。   個性が弾ける! &n…
      2012/08/21
      講習会の模様

      講習会大作戦!

      近所の小学校で行なわれた護身がテーマの講習会。 珍しく?? スカッと晴れて温かい。 小学1年生から6年生、それから保護者と役員と何人か教員の方もいたのかな?? 200人は言い過ぎだけど、結構な人数お集りいただいた。…
      2010/12/16

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