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実話こんなドラマが／経験の…
チャレンジカップ(交流戦)が終った。 大会も沢山のドラマがあった。 でも、ドラマは大会前にも沢山起きていた。 今日はあるキッズの大会を通じた成長の過程を追ってみようと思う。 その子は今4…2013/07/09 -
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シンプルで親切 ー後編ー
ほとんどのスポーツは投げるなら投げる立ち方で、打つのなら打つ立ち方で、ゲームと練習の立ち方はほぼ一緒。 それが空手の場合は戦う時の立ち方だけで練習はしない。 足腰のチカラを勉強する立ち方や、体重をどうやったら前のチ…2013/03/07 -
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シンプルで親切 ー前編ー
空手って取っ付きにくいイメージがある。 突きや蹴りの他にも気合とか根性とか、どうしても眉間にしわが寄ってしまいそうな堅苦しい語句を連想させる？！ スポーツをやる人の理由は、単純にその事が好きなのか、 それとも、シェ…2013/03/05 -
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2012 秋のオープン道場
秋のオープン道場 毎回秋はジャパンカップの直前と言う事もあって、大会の選手が中心となって組手と型を披露する。 と言っても、前回夏も大会の直前だったな！！ まあ、選手中心になるのは仕方ないな。 &nbs…2012/11/06 -
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6年分の質問
この前書いた小学3年生のキッズが、クラスの後にこんな質問をしてきた。 「せんせー、組手で勝てるコツを教えてください！」って。 そうだよね、みんな勝ちたいよね！ 勿論、コツはあるよ！ 今やっている稽古の…2012/10/25 -
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2012 リトル内弟子／2日目
→ 8月17日、金曜日 7:00am 起床してすぐにランニング。 北町を快走する。 ランニング後は公園で軽く稽古。 道場に戻ったら即、筋トレ。 腕立て！ 腹筋！ …2012/08/23 -
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2012 リトル内弟子／初日
→ 8月16日、木曜日 10:00am 2012年リトル内弟子が始まった。 今回は3人で2泊3日のサバイバル。 先ずは道場の斜向いにある陶芸屋さんnikottoへ。 個性が弾ける！ &n…2012/08/21 -
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2012 サマーキャンプ／最終日…
→ 8月5日、日曜日 ５:30am 今朝も早いが十分に寝た。 グランドへ行くと、そこで待っていたのはド迫力の富士山と多分世界一奇麗な空の青。 そんな絶景にバッチリ目が覚めたところでランニ…2012/08/12 -
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2012 サマーキャンプ／2日目
→ 8月4日、土曜日 9:30am 朝食後、休憩を挟んで午前の稽古が始まる。 先ずは上の帯の型から。 見ている下の子達を意識してリーダー達は気合が入る。 そして、下の帯が型をやる。 上の…2012/08/10 -
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2012 サマーキャンプ／2日目…
→ 8月4日、土曜日 5:30am 鳴沢村の朝は肌寒くて気持ちがよい。 練馬では聞く事の出来ない鳥のさえずりが、贅沢な朝を演出している。 宿から徒歩10分程のところに芝生が奇麗な公園がある。 &nbs…2012/08/09 -
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2012 サマーキャンプ／初日
→ 8月3日、金曜日 9:00am 東京練馬道場を江古田経由でバスは出発した。 さあ、2012年のサマーキャンプが始まった。 下は５才から男女大人子供合わせて総勢50名。 小さい子や最近入会した子は会…2012/08/08 -
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稽古のながれ/システム編
帯はある意味空手の象徴ですよね！ 黒帯に憧れて、黒帯を目指して皆稽古をしていると思います。 勿論、私もそのうちの一人でした。 「私はそこまでは・・・。」 と言う人もいますが、皆何かしら向上心はあるわけで、その延長上…2012/06/14 -
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稽古のながれ/基本、組手、型…
今までさんざん「稽古のながれ」と言いながら、話は逸れてばっかりでした。 今日こそは実際の稽古(クラス)のながれを説明します！ クラスは、基本、組手、型の3つの要素で成り立ちます。 当ホームページのAb…2012/06/10 -
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稽古のながれ/痛み編
言っておきたい事があります。 安全を気にするのは当然のことです！ でも、何も起こらないように過保護にしても意味はありません。 少しの”痛み”は必要です！ 世の中、痛みの知らない…2012/06/08 -
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稽古のながれ/安全編
当てる事で怪我を心配される方がいらっしゃいます。 パンチやキックを実際に当てるのですから、闇雲にやっていたらそりゃ怪我しますよ！ ただ、そこはインストラクターの技量にかかっています！！ 例えば、ミット…2012/06/06 -
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稽古のながれ/当てる編
空手の道場には打撃をする(当てる)道場とそうでない道場があります。 私の道場は当てます。 それは実際に当てなきゃわからないからです。 パンチをするとします。 よく、ドラマとかで人を殴っておいて殴った方…2012/06/05
