分かりやすさとステップアップしやすい指導法 | 板橋区 練馬区 中野区 国際大山空手道連盟東京練馬 | 東武東上線 東武練馬 上板橋 都営大江戸線 新江古田 西武池袋線 江古田

今を納得するすゝめ
型の試合が終わり10日程が経ちました。 生徒個々が自身の結果をどう受け止めて、周囲に何を感じたのだろうか？   TN型カップは、立ち方と技の正確性、それに組手のイメージの有無を減点方式で競います。 減点箇所を理解す…
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2026/09/25

雨情に彩る型カップ
夏休みを終えて、少し疲れの見える覇気のない太陽の光は分厚い雲に遮られ、空一体が不気味な程に薄暗い。 そんな、憂鬱極まりない悪天候も私にとっては希望の朝だった。   雨が降りしきる朝一の図書館には、私以外の姿はない。…
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2026/09/11

初級者トリオがみせた協力の…
8月最後の週末は、季節外れの涼しさに拍子抜けしました。 勿論、涼しいのは嬉しいですが、暑ければ猛暑、サウナの様な湿気地獄、雨が降ったと思へば豪雨。 台風も多いし、洪水もあれば干ばつやらなんやらと、まるで無統制の動物…
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2026/09/04

2026 TN夏合宿／後輩達の夏物…
合宿が明けてひと月が経ちますが、道場に来る生徒達はまだ合宿ネタで盛り上がり、掴んだ自信を活かしています。   合宿の総括ラストは、先輩達に追いつき追い越せ、後輩達の夏物語です。   先ず最初に、先輩達の素晴らしい活…
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2026/08/28

2026 TN夏合宿／黒帯のソウカ…
今回も大活躍、彼らがいなければ合宿は成り立ちません。 そんな我らのヒーロー、ヒロイン 私の誇りでもある黒帯が見せた合宿での活躍を総括しようと思います。   初の試みとして、各黒帯が中級者を2人ずつ固定で指導を担当し…
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2026/08/07

2026 TN夏合宿／最終日のパノ…
ギシギシ…ギー 今朝もドアのかすれる音が廊下に響く。 やはり、4時20分。 これ、絶対に昨日と同じ生徒(ヤツ)に違いない。 だから、早いって。   バンバンバンバン 私の部屋の目の前にはステンレスの洗面…
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2026/08/02

2026 TN夏合宿／2日目午前の…
4:20am ギーギーと金属製の部屋のドアが開く音がする。 バタバタと廊下に響く足音がする。 早朝の稽古は5時半開始、なのに起きるのが早すぎやしないか……！？   一番早く準備が出来たのは女…
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2026/07/25

2026 TN夏合宿／初日
合宿の案内を送ってから今日に至るまで、こんなにあっと言う間に感じたことはありません。 ずっとその理由を考えているのですが、結局答えの想像が出来ぬまま初日を迎えているのが少しだけ悔しいです。   さて、17回目の合宿…
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2026/07/23

無理なのか無理こそ価値ある…
世の中が無理をすること、無理をさせることを何だか避ける傾向にあります。   無理じゃない状況を普段と捉えると、普段って無意識のうちに確立されるものだと思います。 当然そこには、勘違いもあれば思い込み、甘え…
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2026/07/17

初級クラスで立場を学ぶ
小学4、5年生で飛躍的に成長する子が多いです。 恐らく、10年程の生活を経て培った経験と知識に理解力が程よく融合する時期なんだと思います。   さて、子供が空手を始める年齢で一番多いのは5、6歳。 なのですが、私の…
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2026/07/03

ぜんごにモガキング
あと一月で合宿です。 早いですね。   さて、週末には審査を行いました。 早朝まで降り続いた雨は上がりましたが、道場に入るとジメッと湿気の圧力が。 更衣室の床やら机、要は木製品がなんだかしっとり潤っています。   …
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2026/06/26

組手のモヤモヤ活用術！
子供の生徒が通い出す頃には日は傾きますが、それでもギラギラの太陽が昼間に残していった暑さの残像は、コンクリやアスファルトでは反発し合い手に負えません。 まったく、夏本番が思いやられます。   さて、そんなある日のク…
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2026/06/12

単純化しすぎると単純なこと…
スーパーに行くとレジを待つ長蛇の列。 その日は月に数度の感謝デー。 割り引きはありがたいですが混雑は避けたい。   私の前に並んでいた、40代くらいの男性がレジを済まそうとしていました。 その時です。 ガヤガヤと、…
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2026/06/05

ジョーダン突きサマーレボリ…
先日のTNカップは、生徒皆のお陰で今年も「反則ゼロ」という誇るべき大会となりました。 もはや恒例となっていますが、今後も徹底して安全管理は皆で取り組んで行こうと思います。   高い技術力と反則のリスクは反比例するも…
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2026/05/29

真実の合言葉
一門一答や合言葉 稽古でもよく使います。   理屈は経験と共にあとからついてくる。 それよりも端的に答えを覚えてしまった方が意識しやすいのではないだろうか。 丁寧な稽古に意識は必要です。   例えば「稽古で一番大事…
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2026/05/22

ケツダンマン
クリームパンかアンパンか、たまにはチョココロネなんかもいいね……。 悩ましいところだ……。 よし、ここはアップルパイに行ってしまえ！   ウジウジ悩み葛藤しても正解は…
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2026/05/01

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